Улучшаем зрение народными средствами - Наталия Попович Страница 3

Причина 3

Злоупотребление телевизором и компьютерными играми. Проанализируйте, как ваш ребенок проводит свободное время. Одна из наиболее частых причин падения зрения – длительное время, проведенное перед экраном телевизора или за компьютерными играми. Частота смены кадров, неестественные цвета, слишком близкое расположение к телевизору или монитору, неправильное освещение, длительное беспрерывное напряжение глаз дают очень сильные нагрузки на глаза. Зрение начинает стремительно падать. Следствием может быть развитие миопии в раннем возрасте.

Причина 4

Недостаток необходимых витаминов. Правильное питание необходимо не только для поддержания здоровья, укрепления иммунитета, правильного физического развития, но и для сохранения зрения. Недостаток витаминов A, B, D, фолиевой кислоты, железа и цинка может привести к тому, что у ребенка слезятся или болят глаза, ощущается резь и сухость, он щурится при ярком освещении или становится полностью беспомощным в темноте. Такие состояния без своевременного вмешательства могут привести к серьезным проблемам, вплоть до необходимости проведения хирургической операции.

Причина 5

Раннее чтение. Сейчас многие родители увлечены различными методиками раннего развития. При этом ребенок должен уметь читать в 3 года, получить базовые знания по одному или нескольким иностранным языкам в 4 года, в 5 грамотно и красиво писать и т. д. Но лишь немногие родители учитывают при этом физиологические возрастные особенности своего чада. Дело в том, что до 4-летнего возраста ребенку сложно фокусировать зрение на книге в течение продолжительного времени – это приводит к переутомлению. Следите за тем, чтобы урок чтения продолжался не более 10–15 минут, освещение в помещении было правильным, достаточно ярким, но не режущим глаза. Расстояние от глаз до книги или альбома для рисования должно быть не менее 30 см. Обязательно необходимо делать перерывы в занятиях и просить рассказать о прочитанном, нарисованном. В это время глаза смогут немного отдохнуть.

Причина 6

Заболевания позвоночника. Причины ухудшения зрения могут быть не связанными непосредственно с глазами. Организм – это сложная система, в которой каждый фактор может сыграть решающую роль. Особенно важно это помнить в детстве, когда организм растет и развивается, процессы в нем могут идти неравномерно, организм постоянно перестраивается, кости продолжительное время остаются хрупкими и податливыми. Состояние позвоночника у детей является ярким примером: при нарушениях осанки, сутулости развивается ухудшение кровообращения во многих органах, в том числе в головном мозге. Это приводит к нарушениям проводимости нервных волокон и как следствие – к ухудшению передачи импульсов от глаза в зрительный центр мозга.

Причина 7

Недостаток физической активности и общее кислородное голодание организма. Насыщение крови кислородом важно для сохранения здоровья, а хорошее питание сетчатки глаз – необходимое условие хорошего зрения. Физические нагрузки служат профилактикой развития гипоксии и предотвращают нарушение зрения. При врожденной склонности к миопии, астигматизму необременительные физические упражнения и специальная гимнастика для глаз могут предупредить и остановить развитие этих заболеваний.

Причина 8

Отсутствие ранней профилактики. Даже незначительные признаки проблем с глазами требуют немедленного вмешательства родителей. Регулярное наблюдение у офтальмолога – залог здоровья глаз ребенка. Слезотечение, жалобы на то, что глаза болят или чешутся, зрение начинает ухудшаться, прищуривание при рассматривании отдаленных объектов – такие жалобы требует от родителей ответственности и внимания. Симптомы могут свидетельствовать о начале болезни, поэтому лучше сразу принять меры.

Как мы уже указывали, глаз – это орган, восстановить или регенерировать который невозможно. Необходимо беречь зрение и реагировать на любые неприятные симптомы, способные свидетельствовать о развитии болезни. Конечно, если глаза режет, они болят, слезятся, опухают – вы не станете оттягивать визит к врачу. Однако некоторые состояния не имеют неприятных физических проявлений, но при этом свидетельствуют об опасности для зрения.

Ухудшение зрения на одном глазу

Чаще с такой ситуацией сталкиваются пожилые люди, больные диабетом, гипертонией, близорукостью. Если один глаз стал видеть хуже, есть риск, что проблема вызвана сосудистыми нарушениями – окклюзией центральной артерии сетчатки или тромбозом центральной вены сетчатки. В таких случаях счет времени идет на часы, и лишь вовремя оказанная специализированная помощь поможет восстановить зрение. Если симптом игнорировать, может наступить необратимая слепота.

Появление перед глазами черной или полупрозрачной завесы

Появляться такая завеса может при тяжелых общих заболеваниях, травмах, острых воспалительных процессах. Такой симптом часто наблюдается при отслойке сетчатки. Состояние требует немедленной госпитализации. Чем раньше начать лечение, тем больше шансов сохранить и восстановить зрение.

Покраснение глаз, затуманивание зрения, возможны тошнота, рвота

Перечисленные симптомы могут сопровождаться резкой болью в области глаз. Такое состояние, как правило, указывает на острый приступ закрытоугольной глаукомы. Внутриглазное давление резко повышается и может существенно повредить зрительный нерв. Показано немедленное снижение внутриглазного давления – вплоть до оперативного лечения. Не ждите, пока боль пройдет. Срочно обратитесь к врачу.

Постепенное или резкое сужение поля зрения

Постепенное или резкое сужение поля зрения, позволяющее видеть только то, что расположено прямо напротив вас, – это «трубчатое» зрение, которое считается одним из основных признаков глаукомы – поражения зрительного нерва. Без соответствующего консервативного или оперативного лечения зрение будет продолжать ухудшаться, возможна даже полная потеря способности видеть и сильнейшие боли, избавиться от которых можно, только удалив глаз.

Размытость, искажение изображения

Расплывающаяся изогнутая картинка перед глазами чаще всего является симптомом макулярной дегенерации, дистрофического заболевания центральной области сетчатки – макулы. Заболевание более характерно для людей пожилого возраста, однако встречается и у молодежи. Без лечения зрение постепенно ухудшается, очки не помогают. Также подобные признаки могут указывать на разрыв сетчатки в центральной зоне. Чаще всего это случается вследствие травмы. В таком случае нужно сразу обратиться к офтальмологу для уточнения диагноза, так как подобное повреждение без своевременного и полноценного лечения может стать причиной необратимой потери зрения.

Туман перед глазами, снижение насыщенности цветов и контрастности изображения

Ощущения могут быть вызваны развивающейся катарактой – помутнением хрусталика. Зрение ухудшается постепенно, но неуклонно, и в итоге больной может видеть лишь световые пятна. В большинстве случаев вопрос решается хирургическим путем – проводится операция по удалению катаракты и имплантация искусственного хрусталика.