Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги - Мринал Кумар Гупта Страница 6

22. Научитесь говорить «нет»

Будьте уверены в себе, смелы и решительны. Не колеблясь, говорите «Нет», если ситуация того требует. «Нет» может избавить вас от серьезных неприятностей. Не поддавайтесь влиянию окружающих. Будьте независимы. Как скала, выдерживайте самые жестокие удары судьбы. Имейте смелость возвысить свой голос против несправедливости. Если хотите стать великим человеком, вы должны отличаться от остальных. Но решительность не следует путать с высокомерием. Можно быть решительным и одновременно с этим вежливым и уважительным. Старайтесь объяснить собеседнику, почему вы ему отказываете.

Некоторые считают, что могут обидеть собеседника отказом. Но разве смысл вашей жизни в том, чтобы доставлять удовольствие другим? Ваша цель – собственное развитие. Удовольствие или неудовольствие других людей зависит от их менталитета, а не от ваших слов. Если человек настроен негативно, он негативно воспримет абсолютно все, что вы скажете или сделаете. Не сосредоточивайтесь на других. Сосредоточьтесь на себе и на своих поступках. Ваши слова и действия должны быть правильными с вашей точки зрения.

23. Не откладывайте на завтра

Есть люди, которые постоянно все откладывают. Успешные люди всегда действуют сразу. Лучшее время для начала или совершения верных поступков – сейчас, а не завтра.

Все великое в этом мире совершено теми, кто всегда все делает сегодня, а не завтра. Помните, что «завтра» никогда не наступает. Вы всегда живете в настоящем.

Откладывая дела на потом, вы верным путем идете к неудаче. Избавьтесь от лени и начните действовать здесь и сейчас, а не в каком-то воображаемом будущем.

24. Не теряйте связи с богом

Что бы вы ни делали, перед вами всегда должен быть Бог. Ощущайте Его присутствие во время разговора, еды, прогулки, сна, путешествий. Чувствуйте связь с Ним в каждом своем поступке. Пока вы остаетесь в Его руках, вы защищены от несчастий мира. Как только вы забываете о Нем, вас тут же охватывают страхи, беспокойства, тревоги, неуверенность, дискомфорт и разочарования. Пусть Бог станет вашим партнером во всех действиях. Оставайтесь в Его руках, сохраняйте ментальную связь с Ним. Постепенно связь с Богом станет настолько сильной, что вы будете знать одного только Бога, и все ваши мысли, слова и поступки будут определяться Его присутствием. Это состояние невероятной радости и благодати. Вы не сможете сделать ничего против Его воли. Вы повсюду будете находить Бога. Вы будете буквально купаться в Его любви.

Сохраняйте связь с Богом, чем бы вы ни занимались.

25. В мире нет ничего срочного и незаменимого

Некоторым людям хронически не хватает времени на завершение своих дел. Если они не могут выполнить работу в отведенное время, им кажется, что мир рухнет. Этот стресс они передают своим подчиненным, помечая задания ярлыками «очень срочно». Тем самым они нагружают других людей собственными тревогами и беспокойством.

Эти люди не понимают, что в этом мире нет ничего срочного и незаменимого. Все может подождать – и мир от этого не рухнет. Это мы зависим от мира, а не мир от нас. Мир – объект самодостаточный, он управляется высшей силой. Нет нужды думать о том, что станется с миром без нас. Мы находимся здесь, чтобы использовать этот мир и усваивать его уроки, а не наоборот.

Выполняйте свою работу, исходя из потребностей собственного развития и роста. Не впадайте в панику. Помните, что ни паника, ни планирование, ни подготовка, ни опыт, ни предосторожность не гарантируют того, что вы достигнете поставленной цели. Слишком много в мире неопределенности. Наша цель – измениться и стать лучше самим, а не делать лучше этот мир. Перемены в мире происходят благодаря переменам в нас. Не ставьте своей целью изменение мира.

Действуйте искренне и от чистого сердца, а остальное предоставьте Богу.

26. За все надо платить

Божественный закон таков, что ничто не дается бесплатно. То, что вы получили бесплатно: наследство, выигрыш в лотерею и даже взятка, – потребует расплаты в той или иной форме. Вы можете этого даже не понять. Не стремитесь заполучить имущество или деньги «бесплатно» или нечестно. Все это не останется с вами. Расплата непременно произойдет. Только то, что вы получили благодаря собственным добродетелям и подчинению божественным законам, останется с вами навсегда.

27. Наслаждайтесь работой, не ждите награды

Научитесь находить удовольствие в работе. Поскольку плоды находятся в руках Бога, а не в ваших руках, не связывайте удовольствие с плодами труда. Допустим, вы занимаетесь тяжелой работой и до сих пор не добились результата. Зачем ломать голову и думать, почему это происходит? Бог проанализирует все за вас. Он может дать вам плоды вашего труда, а может и не дать. Все зависит от множества факторов. Исполняйте свой долг – и все. А потом переходите к следующей задаче. Зачем вмешиваться в Божий промысел? Бог сам знает свою роль.

28. Проявляйте гибкость, чтобы принять перемены и улучшения

Перемены – это закон природы. Мир постоянно меняется – такова его природа. Перемены происходят каждую минуту. Час назад мы были совсем не такими, как сейчас.

Конец ознакомительного фрагмента

Купить полную версию книги