Книга, превращающая жизнь в счастье. Психомагия - Искандер Джин Страница 2

«Звезду героя» к 60 годам получает тот, кто не только усвоил жизненные уроки и не повторял ошибки, но и с успехом использовал каждую ситуацию для личностного роста.

Люди по-разному проходят жизненный путь.

Одни, пытаясь двигаться прямо и ровно, боятся выразить лишнюю эмоцию, познакомиться и подружиться с определенным человеком, придумать и реализовать идею. И все у них, как будто, гладко, но без особых взлетов.

Другие – наоборот – живут от падения к взлету, постоянно откуда-то выкарабкиваются и куда-то снова проваливаются. Такая стратегия к большому успеху не приводит.

Как же нужно? Как правильно?

Я уже говорил о возможности переписать контракт с Богом, придерживаясь буквы вселенского закона. А это – ни много ни мало – семь пунктов.

1. Свобода – каждое живое существо на Земле свободно в выборе и имеет полное право на личностную реализацию таким образом, который сочтет правильным. Этот закон звучит еще как Никто Никому Ничего Не Должен. Никто и никому. Даже тот, самый близкий, в кого вы всю душу вкладываете.

2. Любовь – закон вечной созидательной энергии. Ваша способность проявлять любовь к миру является гарантией вашей реализации во всех сферах жизни. Только любовь делает человека успешным, богатым, счастливым.

3. Искренность – способность к прямому выражению мыслей и эмоций – выводит из определенных ситуаций без риска их осложнения порочными действиями.

4. Единство – сохранение ощущения целостности с миром. Если вы воспринимаете себя как часть Вселенной, то можете чувствовать себя и целой Вселенной – вы никого не обидите, не оскорбите, не испугаетесь, поскольку все это – часть вас самих, ваше отражение, а как можно обижать или бояться себя? Сохраняйте это ощущение постоянно, и никакие неприятности вам не будут угрожать.

5. Справедливость – отсутствие критики мирозданья, ощущение правильности происходящего, даже жестоких и шокирующих проявлений реальности. Осознание справедливости любой ситуации, отсутствие претензий к миру придает человеку статус любимчика Вселенной и ее полное содействие.

6. Всепринятие – понимание всего происходящего в мире как блага. Любая ситуация нацелена на воспитание кого-то, раскрытия в нем истинных ценностей или новых способностей. Трагедии, которые случаются довольно часто, касаются лишь тех людей, которые заслужили такой поворот событий.

7. Счастье – состояние удовлетворенности, наступающее в результате принятия и выполнения всех предыдущих Вселенских законов.

Все эти размытые фразы: «Счастье у каждого свое», «Счастье в простых вещах» – не смогут вам дать полного и четкого ответа на поставленный вопрос: «Что же собой представляет счастье?»

А ответ на него необходим, чтобы конкретно знать, к чему стремиться и чего достичь.

Итак, я предлагаю вам оптимальный и понятный вариант ответа на волнующий все человечество вопрос:

Счастье – это состояние удовлетворенности жизнью при наличии большого количества положительных эмоций в процессе стабильного и непрерывного развития личности.

Уверен, что половина читателей согласится со мной в том, что, не развиваясь, человек не может ощутить себя вполне счастливым, – ведь только достигая определенного уровня развития (будь то духовный, физический или интеллектуальный рост), мы пребываем в состоянии удовлетворенности – мы на данном этапе жизни получили то, что хотели и планировали.

Человек, приостановивший свой личностный рост, или, того хуже, деградирующий человек лишен возможности наслаждаться полным удовлетворением жизнью – то есть счастьем.

Я разработал короткий и простой, но очень эффективный тест, благодаря которому каждый из вас самостоятельно сможет определить личный уровень счастья в процентах.

Суть теста заключается в том, что вы откровенно отвечаете на предложенные вопросы и оцениваете свой ответ по семибалльной шкале, где 7 баллов означает «отлично», «полностью удовлетворен», а 1 балл – «очень плохо», «совершенно не удовлетворен». Промежуточные баллы – 2, 3, 4, 5, 6 – означают различный уровень удовлетворенности, не самый высокий и не самый низкий.

Вопросов немного – всего 7, полученные за ответы баллы необходимо суммировать, а результат умножить на 100 и разделить на 49. Окончательная цифра и будет означать ваш процент удовлетворенности жизнью.

Отвечайте на вопросы не задумываясь, полагаясь на первое ощущение, оценку выставляйте по шкале от 1 до 7.

1. Оцените качество свободного времяпровождения (1 – крайне недоволен, 7 – очень доволен).

2. Как вы оцениваете собственное финансовое благополучие (1 – абсолютно не доволен, 7 – полностью удовлетворен)?

3. Оцените уровень качества своей социальной жизни, включая друзей, любовные отношения и степень удовлетворенности кругом общения в целом (1 – крайне неблагополучный, 7 – все превосходно).

4. Оцените уровень чаще всего преобладающего у вас эмоционального состояния (1 – крайне пессимистичное, 7 – очень оптимистичное).

5. Насколько вы духовный человек, как часто уделяете время развитию своей духовности (1 – крайне редко, 7 – очень часто).

6. Оцените уровень удовлетворенности своей работой/учебой (1 – абсолютно недоволен, 7 – полностью удовлетворен).

7. Оцените уровень своего здоровья (1 – слабое, 7 – крепкое, отличное).

Внимательно подсчитайте результат и проверьте его по следующей таблице:

19 % – неудовлетворенность жизнью, депрессивность, апатия.

25 % – неудовлетворенность жизнью, депрессивность, апатия.

30 % – неудовлетворенность жизнью, депрессивность, апатия.

36 % – неудовлетворенность жизнью, депрессивность, апатия.

42 % – низкая удовлетворенность жизнью, слабость, упадок сил.

47 % – низкая удовлетворенность жизнью, слабость, упадок сил.

52 % – низкая удовлетворенность жизнью, слабость, упадок сил.

58 % – средняя удовлетворенность жизнью, стабильное состояние.

64 % – средняя удовлетворенность жизнью, стабильное состояние.

69 % – средняя удовлетворенность жизнью, стабильное состояние.

75 % – высокая удовлетворенность жизнью, эмоциональный подъем.

81 % – высокая удовлетворенность жизнью, эмоциональный подъем.

86 % – высокая удовлетворенность жизнью, эмоциональный подъем.

92 % – высокая удовлетворенность жизнью, эмоциональный подъем.