Все будет хорошо! - Луиза Л. Хей Страница 3

1. Постараться обращать внимание на собственные эмоции и на чувства близких людей, замечать, что может предвещать появление страха, гнева или печали.

2. Стараться уяснить ассоциации между подобными чувствами и теми мыслями, что витают в голове.

3. Выявлять симптомы тяжелого недомогания или расстройства и находить признаки их присутствия в организме.

4. Распознавать интуитивно-эмоциональную информацию об образе мыслей, которая лежит в основе симптоматики, и понимать, что каждое заболевание во многом обусловлено характером питания, условиями окружающей среды, генетической предрасположенностью и перенесенными травмами.

Так каким же образом нам следует проникать в интуитивное начало собственного организма, чтобы прочитать и правильно истолковать передаваемую нам оттуда информацию?

Попробуйте мысленно сравнить свое тело с приборной панелью автомобиля. На ней горит целый ряд срочных предупредительных сигналов на тех участках, где моментально загорается сигнальная лампочка тревожного оповещения о каком-то неблагополучии в определенной области вашей жизни. Кто хотя бы раз не видел этот раздражающий, словно газ, свет? Он, как всегда, загорается в самый неподходящий момент, и эта сигнальная тревожная лампочка действует на вас раздражающе, пока вы ведете машину, до тех пор пока в баке практически не остается бензина и вы едете уже на собственных эмоциональных «парах». И точно так же, если в какой-то области вашей жизни совершенно пусто либо чего-то чрезмерно много, то определенная часть организма будет давать об этом знать намеками или шепотом, а потом и «вопить» об этом недомогании.

Существует семь сигналов тревоги, каждый касается определенной группы органов. И состояние органов в каждой такой группе ассоциируется с конкретным образом мыслей и поведением.

Например, к самоощущению безопасности и защищенности в этом мире непосредственное отношение имеют костная система, кровь, иммунная система и кожа. Если вы чувствуете себя незащищенными, уязвимыми, то для вас выше вероятность развития заболевания в одной из перечисленных систем органов, чем когда у вас нет подобных переживаний. Мы называем такие группы органов «эмоциональными центрами», поскольку их состояние непосредственно связано с эмоциональными аспектами жизни.

В этой книге каждая глава посвящена состоянию здоровья органов, относящихся к одному из эмоциональных центров. Например, в четвертой главе рассмотрены органы из первого эмоционального центра. Это костная система, кровь, органы иммунной системы и кожа. Авторы в этой главе стараются помочь читателям правильно истолковать, что именно означает наличие заболевания в том или ином органе. Они рассматривают сложившийся баланс в вашей жизни относительно той, главной, эмоции, что самым тесным образом связана с данными органами. То есть, по сути говоря, если у вас отсутствует чувство безопасности и защищенности и есть дисбаланс в этой сфере, то высока вероятность развития заболеваний именно в органах первого эмоционального центра.

Мы нуждаемся в сбалансированном питании для сохранения здоровья, но ничуть не меньше нуждаемся в здоровой уверенности в завтрашнем дне и в собственной защищенности, любви и счастье. Прилагая усилия к тому, чтобы энергично воздействовать на различные сферы нашей жизни – семью, финансовое положение, работу, взаимоотношения с окружающими, общение, образование и духовную жизнь, мы и сможем стать физически и духовно здоровыми.

Когда мы с Луизой стали обсуждать, как написать максимально полезную книгу, то сначала определились со структурой подачи материала. Решили так – нужно, чтобы читатель мог найти в оглавлении ту часть тела, с которой не все обстоит благополучно, где угнездилась болезнь, а уже оттуда искать пути исцеления, как в книге «Исцели свою жизнь». Однако следует помнить, что человек – это уникальная совокупность различных органов, тесно взаимосвязанных друг с другом. Поэтому недуг, который поразил одну часть организма, непременно скажется на состоянии другого органа в другой части организма. А эмоциональные переживания по поводу безопасности и защищенности в семье (что относится к первому эмоциональному центру) непременно сказываются на самооценке (то есть уже на органах из третьего эмоционального центра). Чтобы полностью исцелиться, вам необходимо взглянуть на собственную жизнь в целом, уделяя повышенное внимание органам или недугам, которые причиняют вам самое ощутимое беспокойство. Не стесняйтесь сразу обратиться к тому разделу книги, где рассмотрена ваша личная проблема со здоровьем; но помните, что другую информацию о несбалансированности в вашей жизни вы найдете, если прочитаете книгу от начала и до конца. Полученное таким образом исчерпывающее представление о сильных и слабых сторонах собственного организма могло бы помочь вам составить долгосрочный план здоровой жизни применительно ко всем эмоциональным центрам.

По мере того как вы будете читать эту книгу, я постараюсь помочь вам разобраться в вопросах интуиции тела, которой проникнут каждый орган эмоционального центра. И таким образом вы сможете понять ту информацию, которую вам посылает собственный организм. Но помните, только вам решать, что вам говорит ваше тело.

Эта книга – общее руководство, в котором содержатся сведения, совпадающие с реальной практикой и подкрепленные научными данными.

Определившись с тем, о чем вам пытается сообщить собственный организм, мы с Луизой поможем вам выбрать оздоровительную методику, с помощью которой можно будет устранить многочисленные причины болезней. Мы не собираемся давать вам исчерпывающие медицинские рекомендации в этой книге, потому что хороший врачебный совет должен быть индивидуальным и адресован конкретному пациенту. Тем не менее мы опишем вам различные случаи из медицинской практики, чтобы дать представление об основных медицинских мероприятиях и вмешательствах, о применении которых вам следовало бы подумать. И что важнее всего, мы познакомим читателей с позитивными психологическими установками, которые вы можете повторять про себя бессчетное число раз в течение всего дня, а также предложим варианты оздоровительного поведения, которое сразу же может стать неотъемлемой частью вашего образа жизни. С помощью таких методов вы сможете изменить мышление и привычки на конструктивные и целебные.

Есть еще замечание относительно случаев из врачебной практики. Приведенные случаи касаются прежде всего экстремального состояния людей с проблемами в одном из эмоциональных центров. Однако следует помнить, что у большинства людей дело обстоит неблагополучно не только в одном эмоциональном центре. У них множество проблем, будь то бесплодие, артрит, сидром хронической усталости или сочетание различных недомоганий. В изученных нами конкретных случаях из лечебной практики мы останавливались преимущественно на тех, где преобладала какая-то одна медицинская проблема, связанная с определенным эмоциональным центром. Чтобы рассмотреть все случаи дисбаланса в организме и все проблемы в жизни отдельного человека, нам пришлось бы написать огромный фолиант энциклопедического масштаба, который, разумеется, не был бы таким доступным широкому читателю, как опубликованная нами книга. Поэтому не удивляйтесь, если вдруг неоднократно обнаружите сходство между своим состоянием и описанными ситуациями, которые мы приводим в этой публикации.