Лучше поздно, чем никогда. Как начать новую жизнь в любом возрасте - Барбара Шер Страница 54

3. Уловите, сколько чувств откликнется на открытое пространство. Для начала сядьте у распахнутого окна или где-нибудь вне дома и закройте глаза. Ощутите тепло спокойного летнего дня, ледяное дыхание зимы или порывистый ветер яркого дня с облаками. Заметьте, как много вы знаете об этом дне, даже если не открываете глаза. Вслушайтесь в шелест листьев или плеск воды, почувствуйте жару, холод или влажность на коже рук и ветер в волосах, вдохните запах горящих листьев или аромат цветов. И заметьте, как отчетливо вы ощущаете быстроту чего-то, спокойствие или свежесть, как осознаете проблески воспоминаний о днях, подобных этому, как чувствуете приближение дождя, или снега, или ночи, которая приходит из мест, которым трудно дать название.

После того как вы испытали всю возможную гамму чувств с закрытыми глазами, откройте их и оглядитесь вокруг. Обращайте особое внимание на то, что показывает, каков этот день, – не обращайте внимания на все остальное. Замечайте, как летят облака, тени яркие или их нет, свет утренний или вечерний, нежность весны, насыщенность осени, зимнюю чистоту.

Все это принадлежит вам. Это то, что вы утратили и хотите снова вернуть. И сейчас это у вас прямо на ладони.

Теперь можете путешествовать по миру, если хотите. Или остаться дома.

Вернув ощущение чуда, вы не позволите ему больше вас покинуть. Это значит, что жизнь отныне может быть наполнена приключениями. Можете, если действительно хотите, отправиться на Памир, к Большому Барьерному рифу или в Антарктику. Или путешествовать по неизведанным закоулкам своей души. Но вам больше не понадобится сбегать из дома.

Как писал Эрик Хансен, автор книги The Traveler: An American Odyssey in the Himalayas («Путешественник: американская Одиссея в Гималаях») [46]: «Самое ценное, что можно привезти из путешествия, – способность видеть необычное в каждодневном…» Но если вы видите необычное в каждодневном – вы всегда в пути, неважно, где вы в это время находитесь.

Так что откройте глаза и оглянитесь вокруг. Вы были созданы для чудес. Ваши мечты о побеге – не ошибка. Благодаря им вы можете стать великим путешественником, замечательным исследователем-первопроходцем. День, когда вам исполнилось сорок, был не просто еще одним днем рождения. Это был первый шаг вашего возвращения к проникнутому ощущением чуда ребенку, который живет в вас и поныне. Пусть таких шагов будет больше и больше!

УПРАЖНЕНИЕ 16. Опрос про дорожную лихорадку

1. Что означало для вас слово «свобода», когда вы были моложе? Что оно означает сейчас? Тосковали ли вы когда-нибудь по этому?

2. Мечтали ли вы убежать к морю или поехать куда глаза глядят? Что, вы надеялись, это вам даст?

3. Что бы вы хотели взять с собой? А что оставить позади?

4. Что, по-вашему, изменилось бы в вас, если бы вы отправились в новое место?

5. Когда в последний раз вы воспринимали окружающее во всей его полноте, как это бывает с маленькими детьми?

6. Что нужно, чтобы ваша жизнь стала приключением?

Я пошел сюда работать, в частности, потому, что это был вызов для меня. Каждый раз, расправившись с огромной горой работы, я думаю: «Могу ли я сделать еще больше? Увеличить темп? Насколько я преуспел в этом?»

Ричард, консультант по вопросам управления, 42 года

Иногда чувствую, что нагрузка настолько непосильная, что впору рухнуть под ее тяжестью. А иногда волшебным образом удается справиться с чем-то сложным, и я шепчу себе: «Йес-с!» И чувствую себя Чудо-Женщиной!

Изабель, менеджер по рекламе, мать-одиночка

…Дела, дела, дела – так проходят дни нашей жизни, и проходят слишком быстро. Проходят прежде, чем мы займемся своими мечтами о творческом самовыражении, самореализации, о развитии.

Кэрол Осборн [47], Enough Is Enough («Хватит значит хватит»)

Тому, кто едет на тигре, трудно спешиться.

Китайская пословица

Вы взваливаете на себя новые проблемы и новые обязанности, когда едва справляетесь с теми, что уже есть? Наверняка у вас масса вполне логичных объяснений, почему вы тянете этот воз, но вряд ли вы осознаете, что за этим стоит сила, не имеющая никакого отношения к логике. Я называю ее иллюзией могущества. И, как вы увидите дальше, она проявляется там, где ее трудно заподозрить.

Возможно, вы не заметили, но все, что мы пока обсуждали в книге, касалось иллюзии могущества. Во всех главах говорилось, что наступление среднего возраста сопровождается серьезным жизненным потрясением. Угроза нависает над одним из главных убеждений. Каждый из нас в глубине души уверен, что он особенный и ограничения не для него. Особенные люди, считаем мы, могут сделать все, что пожелают. Иначе разве они особые?

Все, что мы предпринимаем, – питье витаминов, чтобы никогда не умереть, окраска волос, чтобы не стать старыми, проверка, вызываем ли все еще желание, или борьба, чтобы не потерять высокое положение, – все это битва с реальностью за могущество. Каждый из нас пытается управлять реальностью с того самого дня, как появился на свет, и любая цивилизация поддерживает эти попытки. Именно по этой причине у нас есть школы, оракулы, медиумы, кухня, лесные боги, автогонки, армрестлинг и соревнования на скорость. Насколько мы сильны? Какой властью обладаем? Что сделать, чтобы достичь большего могущества? Можем ли заставить невозможное случиться, если мы достаточно умны, если приложим огромные усилия к преодолению препятствий, если верим в себя? Казалось бы, эти иллюзии должны таять с каждым прожитым годом и к нынешнему возрасту мы должны поумнеть. Но нет, большинство заблуждений в целости и сохранности припрятаны от вторжения реальности – как сокровища, которые когда-нибудь да пригодятся.

Проще говоря, мы отказываемся реалистично мыслить, когда речь идет о наших возможностях.

Конечно, прекрасно, если ты силен, способен справляться с трудными ситуациями, заботиться о себе и семье и можешь взять все от жизни. Ничего тут плохого нет. Но мы никогда не говорим: «Хватит. Это все, что я потяну». Вместо этого мы подставляем плечи под непосильную ношу и отмахиваемся даже от тени сомнений в своих силах, как будто это вражьи происки. Результат? Изыскивать силы для следующего кризиса стало нашим образом жизни.

Но люди не могут постоянно находиться в режиме чрезвычайного положения. Это как каждый день использовать машину скорой помощи для перевозки камней – и закончится тем же самым: однажды машина сломается. Однако если только не повезет и вы не осознаете это сами – убедить вас сможет разве что катастрофа. Впрочем, так или иначе, раньше или позже реальность нанесет удар.