Джеф Галловэй
8 страниц
8 страниц
Доступен ознакомительный фрагмент
Как мотивировать себя на занятия бегом, каждый час которого, согласно многим исследованиям, продлевает нашу жизнь на два часа? Как, начав тренировки, не утратить мотивации при стол...